摘要：經(jīng)過問詢，我們同事小哥患的是上班族最常見的頸椎病，肩頸酸痛。掛了骨傷科門診的專家號(hào)，掛號(hào)費(fèi)是21元，護(hù)士說掛號(hào)自備現(xiàn)金不能刷社?？āａt(yī)生還給范兒姐說現(xiàn)在年輕人可以通過游泳改善肩頸、腰肌的問題！四川省骨科醫(yī)院地址：成都市武侯區(qū)一環(huán)路西一段132號(hào)掛號(hào)：可以直接在“四川省骨科醫(yī)院”公號(hào)上掛，可在線綁定就診卡，掛號(hào)費(fèi)13元。...
剛剛過去的這個(gè)周末，在成都嗨慘了哇？
又是張學(xué)友，又是簡單生活音樂節(jié)，大家一定搖得脖酸背痛。勞累，往往是在過度興奮之后。
很多人都說得了“周一綜合癥”，腰酸背痛、上班沒效率，依我看，需要好好“收拾”一頓。今天，范兒姐就給大家推薦一個(gè)做推拿的好地方——醫(yī)院。
夏天夏天悄悄過去，留下“空調(diào)病”。眼看秋老虎已下線，可不少在空調(diào)房里的上班族卻落下毛病。頸肩腰腿，總感覺有問題。怎么辦呢？越來越多的年輕人選擇做推拿。
對于推拿店的選擇，每個(gè)人或許都有自己熟悉的地方，可去了不規(guī)范的按摩店落下毛病的事情，也不少。做推拿，正規(guī)安全應(yīng)該放在第一位。因此，范兒姐和同事們兜里揣著醫(yī)?？ǎコ啥歼@些醫(yī)院體驗(yàn)了一把推拿，大家可以參考著去試試。
成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
等待兩小時(shí)，推拿十分鐘…有點(diǎn)虧？
中醫(yī)大附院，也就是四川省中醫(yī)院，推拿方面在川內(nèi)都是數(shù)一數(shù)二的存在。據(jù)了解，其推拿科創(chuàng)建于1978年，擁有碩士學(xué)位授位權(quán)和博士學(xué)位授位權(quán)，為全國最早的推拿碩博士點(diǎn)之一。
在這些推拿科醫(yī)生當(dāng)中，領(lǐng)銜的是四川省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“峨眉傷科療法”代表性傳承人羅才貴主任醫(yī)師。他一般在周一、周三上午出門診，號(hào)比較難掛，在成都中醫(yī)大學(xué)附屬醫(yī)院的官方微信上可以直接掛號(hào)，掛號(hào)費(fèi)92塊錢。
我們那天臨時(shí)去，自然沒掛上，通過自助掛號(hào)機(jī)掛了個(gè)普通門診，接診的是李川講師。
這是他的電腦桌面，“推拿大法好~”滾動(dòng)播放，可以說是相當(dāng)可愛了。
經(jīng)過問詢，我們同事小哥患的是上班族最常見的頸椎病，肩頸酸痛。大概按了十五分鐘，結(jié)束“戰(zhàn)斗”，肩頸確實(shí)舒服了許多。
治療的項(xiàng)目包括頸椎病推拿治療、其他推拿治療、手指點(diǎn)穴、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂推拿治療這四項(xiàng)，合計(jì)收費(fèi)132塊錢。
不過，需要提醒大家的是，來這里看病，等候的時(shí)間有點(diǎn)長。我們?nèi)ンw驗(yàn)當(dāng)天，從掛號(hào)到推拿，中間等了兩個(gè)多小時(shí)。
等待兩小時(shí)，推拿十分鐘……有種吃了虧的感覺。
成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院推拿科
地址：四川省成都市金牛區(qū)十二橋路39號(hào)5樓
掛號(hào)：普通門診13元，可以直接在成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院的公號(hào)上掛，也可以到現(xiàn)場在掛號(hào)機(jī)上取號(hào)
電話：028-87783862
就診時(shí)間：上午8:00-12:00；下午14:30-18:00（夏），14:00-17:30（冬）；夜間18:00-21:00
體驗(yàn)總結(jié)
醫(yī)生質(zhì)量：高；
價(jià)格：132元；
項(xiàng)目：頸椎病推拿治療、手指點(diǎn)穴、脊柱小關(guān)節(jié)推拿；
用時(shí)：15分鐘
成都體育學(xué)院附屬醫(yī)院
年輕人多來推拿，以運(yùn)動(dòng)損傷為主
成體附院康復(fù)、推拿科，是范兒姐身邊的運(yùn)動(dòng)達(dá)人們強(qiáng)烈推薦的。據(jù)說成體附院對運(yùn)動(dòng)傷患是“治愈系”的存在。
成體附院支持微信掛號(hào)，但必須要有就診卡號(hào)，否則的話只能到醫(yī)院現(xiàn)場排號(hào)。醫(yī)院有專門的脊柱專科、骨傷專業(yè)和上下肢?？?，都可以請醫(yī)生做推拿針灸，掛號(hào)的時(shí)候可以根據(jù)自身情況判斷掛哪個(gè)科室。
范兒姐沒得就診卡，只能現(xiàn)場直接掛號(hào)。掛了骨傷科門診的專家號(hào)，掛號(hào)費(fèi)是21元，護(hù)士說掛號(hào)自備現(xiàn)金不能刷社?？?。
排隊(duì)就診的時(shí)候范兒姐觀察一圈，全是青春活力的年輕人~ 大部分也都是運(yùn)動(dòng)傷。范兒姐排的下午15號(hào)，等了大概20分鐘就進(jìn)診室了。
診市里兩張病床，除了患者還有好幾個(gè)醫(yī)師在，診斷、治療忙得不可開交。醫(yī)生得知范兒姐是辦公室坐久了導(dǎo)致頸肩背酸痛后，用手捏了一下范兒姐的脖子和脊柱。然后給出治療建議：推拿+電針。
說真的，范兒姐精油spa也做了很多，來醫(yī)院扎針推拿倒是第一次。先是躺下，醫(yī)生幫我放松肌肉按摩了穴位，有點(diǎn)酸痛。隔了一哈兒醫(yī)生說：“ 你們看，這個(gè)脊柱就是歪的，我現(xiàn)在給她正一哈！”然后我就聽到“咔咔”兩聲，那一瞬間下來，真的痛并快樂著。
針的時(shí)候還是很緊張，害怕痛，還嚇出了汗，但是針灸的時(shí)候一點(diǎn)都不痛，甚至還有點(diǎn)舒服......通了電之后感覺到脖子上的肉在跳舞。
體院附院體驗(yàn)一次電針推拿，一共花了125元，其中治療費(fèi)用104元刷了社?？?。體驗(yàn)完第二天范兒還感到身上酸痛，但是脖子和背真的輕松了很多！
醫(yī)生說，建議大家都先在網(wǎng)上去掛號(hào)，節(jié)約時(shí)間。再就是，平時(shí)工作的時(shí)候，半小時(shí)就應(yīng)該起來活動(dòng)一下，還要合理科學(xué)地鍛煉身體。
成都體育學(xué)院附屬醫(yī)院
地址：成都市武侯祠大街251號(hào)
掛號(hào)：可以直接在“成體附醫(yī)”公號(hào)上掛，不過需要綁定就診卡。現(xiàn)場掛號(hào)費(fèi)14元。
電話：028-85307161
就診時(shí)間：上午8:00-11:50；下午14:10-17:40；夜間18:00-21:00
體驗(yàn)總結(jié)
醫(yī)生質(zhì)量：高；
價(jià)格：125元；
項(xiàng)目：電針推拿；
用時(shí)：30分鐘
成都市第一人民醫(yī)院（北區(qū)）
地處市中心很方便，推拿不痛很舒暢
成都市第一人民醫(yī)院有北區(qū)和南區(qū)，范兒姐去的是北區(qū)，就在市中心，有專門的推拿科。可以在醫(yī)院的微信公眾號(hào)上先掛號(hào)，非常方便。
范兒姐給醫(yī)生說想按摩肩頸，醫(yī)生詢問了范兒姐平時(shí)是否存在因?yàn)榧珙i問題引起的不適感。然后做了關(guān)節(jié)黏連傳統(tǒng)松解術(shù)、手指點(diǎn)穴、推拿治療、頸椎病推拿治療四部分治療，按了1個(gè)多小時(shí)，共222元。
到了醫(yī)院后，因?yàn)橐呀?jīng)在微信掛了號(hào)所以直接到了三樓推拿科，推開門一看，額，全部是婆婆爺爺年齡段“病友”！剛開始還有點(diǎn)不好意思，但醫(yī)生說其實(shí)年輕人來這兒做推拿的很多~就診室大概8間床，等待的時(shí)間不算長，15分鐘左右。
正式開始推拿，醫(yī)生先是用一個(gè)叫“中頻治療儀”的儀器做了10分鐘肩頸放松，感覺像簡潔版的按摩椅，肩膀一直抖抖抖~然后醫(yī)生往范兒姐肩頸部位敷了一些藥，說是舒經(jīng)活血的，然后烤燈，但我感覺火飄火辣，醫(yī)生就說可能皮膚承受不了就擦掉了。完了就是推拿。
不得不說這家醫(yī)院的推拿確實(shí)很棒，現(xiàn)場老婆婆說她們都是慕名來的。作為肩頸常年僵起的本人，在外面按摩店經(jīng)常被按得驚抓抓的叫，但很神奇的是這家醫(yī)院給我按也沒有很痛，但按完后感覺特別通暢。
按摩過程中也有那種骨頭關(guān)節(jié)咔咔的聲音，聽起來酸爽，也說明身體亞健康，但并沒有什么疼痛的感覺。醫(yī)生還給范兒姐說現(xiàn)在年輕人可以通過游泳改善肩頸、腰肌的問題！
成都市第一人民醫(yī)院（北區(qū)）
地址：成都市紅星路一段44號(hào)
掛號(hào)：可以直接在“成都市第一人民醫(yī)院”公號(hào)上掛，需要綁定就診卡，掛號(hào)費(fèi)13元。
電話：028-86915760
就診時(shí)間：上午8:15-12:00；下午13:30-17:30
體驗(yàn)總結(jié)
醫(yī)生質(zhì)量：高；
價(jià)格：222元；
項(xiàng)目：松解術(shù)、手指點(diǎn)穴、推拿治療；
用時(shí)：40分鐘
四川省骨科醫(yī)院
在線掛號(hào)方便，治療周期較長
省骨科醫(yī)院始建于1958年，由四川省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)鄭氏中醫(yī)骨科創(chuàng)始人鄭懷賢教授創(chuàng)建。醫(yī)院就在體院邊上，兩者之間的淵源也是不少。
這里同樣支持微信掛號(hào)，且可以在線創(chuàng)建就診卡，很方便。微信掛號(hào)費(fèi)13元。上午掛好號(hào)，下午來就診。剛到頸肩腰腿痛科的門診大樓二樓，差點(diǎn)被排隊(duì)的陣勢嚇到。
原來，這里下午兩點(diǎn)半才開始接診。
等了大概半小時(shí)，到我去就診，一番詢問過后，確認(rèn)是頸肩肌筋膜炎。醫(yī)生說，建議直接上電療，有點(diǎn)嚴(yán)重。治療項(xiàng)目包括紅外線、電針、穴位貼敷三項(xiàng)，共計(jì)195元。
電療前，先做了幾分鐘的頸肩推拿，用于放松。電療用時(shí)則在半小時(shí)左右。對于情況嚴(yán)重的患者來說，這樣的電療要持續(xù)做3-6次。
四川省骨科醫(yī)院
地址：成都市武侯區(qū)一環(huán)路西一段132號(hào)
掛號(hào)：可以直接在“四川省骨科醫(yī)院”公號(hào)上掛，可在線綁定就診卡，掛號(hào)費(fèi)13元。
就診時(shí)間：上午8:00-12:00；下午14:30-18:00
體驗(yàn)總結(jié)
醫(yī)生質(zhì)量：高；
價(jià)格：195元；
項(xiàng)目：紅外線、電針、穴位貼敷；
用時(shí)：30分鐘
除了以上4家醫(yī)院，四川大學(xué)華西醫(yī)院、成都第一骨科醫(yī)院等，成都許多醫(yī)院也有和推拿相關(guān)的科室?；蛟S不直接叫推拿科，而是康復(fù)科、頸肩腰腿痛科、骨傷科等。大家到門診掛號(hào)時(shí)，說明需要推拿，工作人員一般就會(huì)推薦相應(yīng)的診療室了。
對于華西，大家總是信任的。這次做推拿，我們其實(shí)也去了，不過……
排隊(duì)實(shí)在太久了呀！等了幾個(gè)小時(shí)，不得已還是溜了溜了。
總的說來，在公立醫(yī)院做推拿，正規(guī)性不用多做擔(dān)心，有醫(yī)?？?，費(fèi)用方面問題也不大。不過，像華西醫(yī)院和省中醫(yī)這種推拿科室很火的情況下，排隊(duì)久，還是讓人覺得惱火。
有時(shí)間，你想去醫(yī)院試試推拿嗎？最后，歡迎大家在評論里推薦私藏的推拿好地方哦！
