摘要：雅致的休息室可謂一方隱秘之地，配備自己調(diào)配的竹葉茶和姜茶。休息室里有何肇婭設(shè)計的珠寶，理療后提供枸杞水晶糕和茶水。RitzCarlton的espa是一家全球連鎖的奢華spa，半島酒店用的也是這家。例如JW萬豪去年入駐了一家奇葩的中醫(yī)spa，理療師的指甲按得我隱形眼鏡都快碎了；...

柏悅酒店的餐飲我曾經(jīng)狠狠吐槽，但它們的spa完全是高人的境界。

更衣室的送風(fēng)系統(tǒng)很舒服，新裝修的干蒸房，飄散淡淡木香，還有一面全景式玻璃，這是全上海風(fēng)景最贊的蒸氣室了吧（可惜不能拍照）！

梳妝臺搭配明式玫瑰椅——玫瑰椅在古代是文人雅居和千金閨房的款式，放在這里，很見設(shè)計師功力了。

休息區(qū)的搖椅，搭配清水墻面地磚，也很有禪意。

水療充滿了東方的儀式感。

入座等候，先上迎客飲品，有白葡萄和肉桂水的選擇，清清口，定定心，只是我覺得蜜餞稍顯甜膩，可以換成清淡口味的小食。

水療后的茶道也要在這里事先選好：
烏龍茶加了橙子、檸檬和西柚皮，龍井綠茶配姜絲和檸檬草，不比他們家大堂吧的差。

背景音樂也有菜單，叫“樂譜”，這個真是意外——酒店的奢侈不在于昂貴的堆砌，而是給客人優(yōu)中選優(yōu)的自由選擇權(quán)。

現(xiàn)代舒緩、傳統(tǒng)悠揚(yáng)、自然流暢，還有古典和爵士，聽上去都很不錯，嗯。

這里用的精油是業(yè)內(nèi)老大Aromatherapy，理療師會帶上一排精油小樣，逐一聞香。

您是要放松、解壓、排毒還是調(diào)理荷爾蒙？

我每樣都要??！

理療師待客尺度非常好，對話都是輕聲在耳邊，手勢柔中有剛，放松的部分按得我入睡，點(diǎn)穴的力道也考驗我的耐痛力。

混合乳香鎮(zhèn)靜開場，桉樹和松香醒腦收尾，整個療程的香氣都純正調(diào)和，身心舒暢，理療師說，好的精油會隨著毛孔滲入體內(nèi)，不好的精油會堵塞毛孔，油油的洗也洗不掉，所以我回家都舍不得洗澡了。

整個人感覺是疲勞釋放后快散架的舒服，而且按完之后人會很餓，于是池邊準(zhǔn)備好了一個小時前選好的茶水和曲奇。

文華東方的spa地段有點(diǎn)吃虧，又在地下一層，但是酒店員工用專業(yè)且熱情的服務(wù)補(bǔ)足了硬傷，服務(wù)水準(zhǔn)一如MO的風(fēng)格。

Spa用到了很多蝴蝶元素，取“莊周夢蝶”的意境。

其實我很喜歡它們的Logo，很有禪意。

等待時間里有大麥茶，需要填寫調(diào)查問卷，女士還可以做一個皮膚檢測。

這里的產(chǎn)品我最推崇的是德國有機(jī)品牌Amala，RMB1380+，又貴又好！

90分鐘的項目睡了大概70分鐘，可見多疲憊，所以很多細(xì)節(jié)不記得了。

能感受到理療師的手法是嚴(yán)格培訓(xùn)出來的，步驟也執(zhí)行得很好。

這里的面膜比人家多一道，按摩前后各一張，很喜歡做面膜的時候多加一層化妝棉再用熱毛巾敷，更加有助于吸收，不像有些地方敷上去就不管了，面膜涼掉像敷了層石膏。

雅致的休息室可謂一方隱秘之地，配備自己調(diào)配的竹葉茶和姜茶。

小食里有品種豐富的堅果，我可喜歡這里的蜂蜜芝麻花生米啦！

沙發(fā)旁還貼心配備了iphone充電器。

浦東四季，預(yù)定90分鐘以上的療程可以享用全上海最贊的高空風(fēng)景泳池。

理療室就像一個雅致的珠寶盒，裝飾主義的東方風(fēng)格。

理療師配置不多，只有六位，但是都是一年以上的老技師。

她們洗手非常勤快，這點(diǎn)我很喜歡，理療步驟也交代得清楚明白。

這里的產(chǎn)品全系用嬌蘭，法國進(jìn)口的spa系產(chǎn)品，深度補(bǔ)水，980+是平時價格，周末加價。

洗面奶偏泡沫風(fēng)格，磨砂配合蒸汽，清潔得很徹底。

按摩的手勢據(jù)說是法式的，提拉效果好，可惜水潤度不高，沒有茂悅的嬌韻詩那種把油按熱了壓進(jìn)去的感覺。

20分鐘的面膜等待時間可以按摩肩頸，我電腦用多了，頭頸常常別牢，真的很受用。

休息室里有何肇婭設(shè)計的珠寶，理療后提供枸杞水晶糕和茶水。

如果你來此，強(qiáng)烈建議在jacuzzi里泡一泡，身體和眼睛同時享受。

Ritz Carlton的espa是一家全球連鎖的奢華spa，半島酒店用的也是這家。

更衣室是珍珠般的柔和色調(diào)，功能區(qū)域很注重隱私，就是香氛太濃顯廉價。

最贊的是休息室，推門，雅致茶水臺，臨窗沙發(fā)位，緊挨著東方明珠的第二粒球，記得留出時間小歇。

房間不大，格調(diào)不錯，溫度、光線、音樂都是應(yīng)有水準(zhǔn)，只是這里密閉性太好，手機(jī)信號不好。

深度補(bǔ)水是這里的基本款，60分鐘980+，30分鐘眼部護(hù)理500+。

espa自家的產(chǎn)品來自英國，玫瑰、橙花之類的有機(jī)純天然成分就不贅述。

洗臉步驟比人家多一道，理療師說是用深度清潔迎接深度滋潤，后面的程序就不怎么花哨。

面膜溫度略低，好在遇到的是熟手，看我皮膚干燥，按摩下手很重，謝謝她。

吃心貼士：

上海很多酒店的spa已非自營，而是外包給了社會品牌。

例如JW萬豪去年入駐了一家奇葩的中醫(yī)spa，理療師的指甲按得我隱形眼鏡都快碎了；世茂皇家艾美的spa換了人家之后把精油都換成了廉價貨色；相比之下還是雅居樂萬豪的頤尊稍好一些，雖然小姐會努力鼓勵你買卡。

各家spa會不定期推出各種優(yōu)惠，可以留心，能省則省，例如我去做柏悅的spa就是700+的特惠，早前聽說華爾道夫有做spa送紅絲絨下午茶的活動，等我去預(yù)定的時候已經(jīng)售罄了。

做spa請務(wù)必提前電話預(yù)定，并預(yù)留充分的時間，享受spa的整套理療過程——其實，做spa，就是忘記煩惱，全身心犒賞自己。

聲明：

本文所涉spa都是吃心自費(fèi)體驗，誠意奉獻(xiàn)，與酒店無利益相關(guān)。